Op 11 juli is het Wereld Benzodiazepine Dag. Een dag die in het teken staat van bewustwording rondom het gebruik van benzodiazepines – middelen die vaak worden voorgeschreven bij angst, slapeloosheid of spierontspanning. Hoewel deze medicijnen op korte termijn effectief kunnen zijn, kleven er ook risico’s aan langdurig gebruik.
Wat zijn benzodiazepines?
Benzodiazepines zijn medicijnen met een kalmerende werking. Ze worden ingezet bij diverse klachten zoals angststoornissen, slaapproblemen, spierspasmen of epileptische aanvallen. Veelvoorkomende middelen zijn diazepam, oxazepam, lorazepam en temazepam.
Korte termijn versus langdurig gebruik
Bij kortdurend gebruik – meestal enkele dagen tot een paar weken – zijn benzodiazepines over het algemeen veilig en effectief. Maar bij langdurig gebruik kunnen klachten ontstaan zoals:
-
Afhankelijkheid
-
Sufheid en concentratieproblemen
-
Geheugenproblemen
-
Ontwenningsverschijnselen bij stoppen
-
Verhoogd risico op vallen, vooral bij ouderen
Het risico op gewenning en afhankelijkheid is groot. Daarom luidt het algemene advies: gebruik benzodiazepines zo kort mogelijk en alleen wanneer echt nodig.
Waarom Wereld Benzodiazepine Dag?
Deze dag is in het leven geroepen om meer bewustwording te creëren zowel bij gebruikers als bij zorgverleners. Het doel is om openheid te stimuleren over de risico’s van langdurig gebruik en om veilig afbouwen bespreekbaar te maken.
Voor veel mensen is het lastig om te stoppen met benzodiazepines, zeker als ze die al langere tijd gebruiken. Toch is afbouwen vaak mogelijk, mits goed begeleid en in kleine stappen. Wereld Benzodiazepine Dag biedt een moment van reflectie, steun en informatie voor iedereen die hiermee te maken heeft.
Wat kun je zelf doen?
-
Gebruik je zelf benzodiazepines? Overleg dan regelmatig met je arts of apotheker over het gebruik en mogelijke alternatieven.
-
Ken je iemand die deze middelen gebruikt? Ga het gesprek aan en deel je zorgen als je merkt dat iemand moeite heeft om te stoppen.
-
Werk je in de zorg? Wees alert op langdurig gebruik en geef duidelijke uitleg over de werking, bijwerkingen en het belang van afbouwen.
Samen zorgen we voor veilig medicijngebruik
Medicatie kan waardevol zijn maar alleen wanneer het zorgvuldig wordt ingezet. Wereld Benzodiazepine Dag herinnert ons eraan dat bewust voorschrijven en goed geïnformeerd gebruik essentieel zijn. Laten we samen zorgen voor een veilige, verantwoorde omgang met geneesmiddelen.
Heb je vragen over je medicijnen of behandeling? Neem contact met ons apotheekteam voor persoonlijk en deskundig advies.